Tag des frischen Spinats
Der Tag des frischen Spinats findet jährlich am 16.Juli statt.
Am Tag des frischen Spinats sollte der Spinat, nicht wie bei Popeye aus der Dose, sondern als frischer Salat auf den Teller kommen. Gerade junge Spinatblätter sind sehr lecker und sind mit 120 Milligramm Vitamin C pro 100 Gramm wahre Vitaminbomben. Der Spinat enthält außerdem noch andere Vitamine und Mineralien und hat einen sehr hohen Eiweißgehalt. Der Spinat ist also ein besonders Gesundes Lebensmittel. So ist es auch kein wunder, dass der Tag des frischen Spinats auch ein äußerst Gesunder Tag ist, da ihr an diesem Tag natürlich zur jeder Mahlzeit frischen Spinat essen werdet.
