Tag des Wiegens
Der Tag des Wiegens findet am jeweils ersten Montag im Januar statt.
Sooo, Weihnachten ist nun schon einige Tage her, Silvester und Neujahrstag liegen auch schon hinter uns und jeder Kater, welchen man eventuell hatte, sollte auch schon ausgeschlafen sein.
Nun wird es Zeit der Wahrheit ins Gesicht zu blicken. Die Chancen sind gut, dass man während der Feiertage viel zu viel gegessen hat und so ein wenig Gewicht zugelegt hat.
Das erste, was man am Tag des Wiegens tun muss ist, einen tiefen Atemzug nehmen, die Augen schließen und sich auf die Waage stellen. Jetzt kann man die Augen langsam wieder öffnen…. Es ist gar nicht so schlimm, oder?
